Mini Yogakurs | Ashtanga Colorful

Tauche ein in die Welt des Ashtanga Basic und erlebe Entspannung und Entschleunigung.

Farbenfrohe Entspannung

Dieser Minikurs bietet Dir die Möglichkeit, Deinen Alltag hinter Dir zu lassen und Dich voll und ganz auf Dein Wohlbefinden zu konzentrieren.

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Was dich erwartet

Lasse dich von der Harmonie der traditionellen Yogapraxis umgeben und spüre, wie sich deine Sorgen langsam auflösen und dein Körper entspannt und an Stabilität gewinnt.

  • 3 Yogastunden á 45 Minuten
  • 3 verschiedenen Farben begleiten dich auf dem Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Energie
  • Einfache und Wiederkehrende Haltungen in dem Takt der traditionellen Ashtangapraxis lassen Klarheit und Ruhe in Bewegung entstehen
  • Entspannung und Entschleunigung für deinen Alltag.

Gönne dir eine Auszeit mit dem Mini Yogakurs „Ashtanga Basic Colorful“ für einen Moment der inneren Ruhe und Gelassenheit.

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